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#27 夜のジョギング、私の痛い事件。Jogging at night, my painful incident.

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皆さんこんにちは 今日は2023年11月6日月曜日です。

11月になりましたね。今年(ことし)ももう2か月を切りました。早いですね。

だんだん天気(てんき)や気温(きおん)も秋から冬へと変化(へんか)してきました。

少し寒い日もありますけど過(す)ごしやすいです。真冬(まふゆ)一歩(いっぽ)手前(てまえ)な気候(きこう)がいいですね。

ということで、今日もMegumi‘s Daily Japanese Adventuresスタートです。

さて今日は、最近(さいきん)の私の事件(じけん)について話そうと思います。()

8月くらいから、夜(よる)ジョギングを始(はじ)めまして・・・というのも、

普段(ふだん)全然(ぜんぜん)運動(うんどう)しないので前(まえ)から運動(うんどう)不足(ぶそく)で良(よ)くないなぁと思(おも)っていたんですね。

私の日本語(にほんご)クラスの生徒(せいと)さんの中(なか)にもジムに行(い)かれている方や、

ヨガやピラティスをされている方(かた)がいて、ずーっとおススメされていたんです。

でもなかなか重(おも)い腰(こし)が上(あ)がらなかったんですけど、ある日たまたま

原爆(げんばく)ドームと平和(へいわ)記念(きねん)公園(こうえん)に行く機会(きかい)があって、

それで夜の景色(けしき)が全然(ぜんぜん)違(ちが)うことを知りました。私は写真を撮(と)るために

まず散歩(さんぽ)から始(はじ)めたんですね。

もちろん専用(せんよう)のウォーキングシューズも持(も)っていないので、

普段(ふだん)デニムに合(あ)わせて履(は)くようなスニーカーで歩(ある)いていたんですけど、

だんだん楽(たの)しくなって、走(はし)れるようにもなったので、

いよいよちゃんとしたランニングシューズを買(か)いました。

この靴(くつ)のおかげで、距離(きょり)も延(の)ばせるようになって、今(いま)まで以上(いじょう)に楽しく走れるようになって、

体(からだ)を動(うご)かしているせいか夜もしっかり眠れるようになって、

いいことずくめだなぁっと思(おも)っていた矢先(やさき)に、事件(じけん)は起(お)きました。

夜(よる)、賑(にぎ)わう繁華街(はんかがい)のど真(ま)ん中(なか)の交差点(こうさてん)で大転倒(だいてんとう)しました。

おそらく路面(ろめん)電車(でんしゃ)の線路(せんろ)に躓(つまず)いたんだと思うんですけど、

横断(おうだん)歩道(ほどう)で信号(しんごう)待(ま)ちをして信号(しんごう)が青(あお)になった瞬間(しゅんかん)に「よし、行こう!」と思って

走(はし)り出(だ)して、そのまま、大の字でダイブしました。う~んと、

漢字(かんじ)の「大(おお)きい」っていう字(じ)?もうこの形(かたち)のままダイブしてましたね。()

何が起こってのかわからないのと、痛(いた)いのとでうつぶせのまま起(お)き上(あ)がれなくて

何とか起き上がった第一声(だいいっせい)は「顔(かお)は守(まも)った」だったらしいです。全然(ぜんぜん)覚(おぼ)えてないですけどね。

けがの状態(じょうたい)はというと、ちょっとここから、リアルな痛(いた)い表現(ひょうげん)になるんですけど…

左手(ひだりて)の親指(おやゆび)、手のひらは擦(す)りむいて痛々(いたいた)しい感(かん)じになってるし、

右(みぎ)肘(ひじ)も強打(きょうだ)して擦(す)りむいて、あざになってるし、一番(いちばん)ひどいのが右膝(ひざ)。

かなり強く打ったみたいで、痛くて曲(ま)げられないし足(あし)がつけない。

すごく腫(は)れ上がってて、でも、プリンみたいにプルプルになってるんですよね。

私よく転ぶので擦(す)りむいたり捻挫(ねんざ)したりよくやるんですけど、

これはちょっと病院(びょういん)行(い)かなきゃダメなやつかな?って思いながら

足(あし)を引きずりながら帰(かえ)りました。湿布(しっぷ)があったので湿布をして寝(ね)たんですけど、

翌朝(よくあさ)膝(ひざ)の色(いろ)がすごい色(いろ)になってて、膝(ひざ)の周(まわ)り全体(ぜんたい)が内出血(ないしゅっけつ)していて、

ポッコリ腫れていて、まぁ見事(みごと)な赤(あか)紫(むらさき)きれいな赤紫でしたね。

ボール入ってる?みたいな腫れかたでしたね。(

この日の午前中(ごぜんちゅう)レッスン終(お)わりで整形(せいけい)外科(げか)に行きました。レントゲンを撮(と)ってもらって、

先生(せんせい)の診察(しんさつ)によると骨(ほね)に異常(いじょう)はないので、湿布して当分(とうぶん)安静(あんせい)にということでした。

いろいろ消毒(しょうどく)をしてもらって、絆(ばん)創(そう)膏(こう)をたくさん貼(は)ってもらいました。

先生も「満身(まんしん)創痍(そうい)だね」って言って笑(わら)ってました。包帯(ほうたい)を巻(ま)いて固定(こてい)する必要(ひつよう)もないので、

湿布(しっぷ)を貼って痛(いた)み止(と)めの薬(くすり)を処方(しょほう)してくれました。

だいたい病院に行くと薬をもらうのに処方箋(しょほうせん)という、う~ん、薬のオーダーシート

みたいなものを先生に書いてもらって、それを持って近くの処方箋(しょほうせん)の受付(うけつけ)がある薬局(やっきょく)に行って

薬を買(か)うのですが、この病院は診察料(しんさつりょう)の会計(かいけい)と一緒に薬をくれました。

椅子(いす)に腰(こし)かけたり、立(た)ち上(あ)がるのが本当につらいし、しゃがんだり正座(せいざ)は

絶対(ぜったい)無理(むり)でしたね。あとね、階段(かいだん)もダメでした。しばらくはちゃんと歩けなくて、

そろ~りそろ~り歩いてましたね。

両肘(りょうひじ)絆(ばん)創(そう)膏(こう)だらけだったので、レッスンの時に生徒さんから見えたみたいで

「どうしたんですか?その肘(ひじ)。転んだんですか?病院(びょういん)行(い)きました?」って皆さん

とっても心配(しんぱい)してくださって、私も恥(は)ずかしながら転(ころ)んだんですよ、聞いてくださいよ・・・()

って言いながらあの~話(はな)して笑い話になってましたね。。

今はもうすっかり良くなって走れるようにもなりました。 ()

ちょっとジョギングが楽しくなったからと言って浮(う)かれて走ってたらダメですね。

でも、今回思ったこと。以前(いぜん)は道(みち)で転んでも恥ずかしいから、

痛いのを我慢(がまん)してさっと立ち上がったんですよ、もう何事(なにごと)もなかったかのように

さっと立ち上がったんですけど、最近(さいきん)は恥(は)ずかしいより、痛いの方が先(さき)に来ますね。

恥ずかしいどころじゃなくて、痛くて立ち上がれないのが優先(ゆうせん)ですね。

本当に皆さんも日本に旅行に来て、転(ころ)んで私のように病院(びょういん)に行く

なんてことがないように気(き)を付けてくださいね。

さて、今年もまたJLPTの季節(きせつ)がやってきましたね。

今日はですね、病院(びょういん)で使う言葉を少し多めに話してみました。 参考になれば嬉(うれ)しいです。

エピソードのリクエスト、Transcriptはwebsiteを見てくださいね。

それとレッスンについて詳(くわ)しく聞きたいという方も、websiteのContact formフォームから

メッセージを送(おく)ってくださね。今日も最後(さいご)まで聞いてくれてありがとうございました。

めぐみでした。

いよいよfinally ~のおかげでthanks to ~ずくめfull of good things 賑わうcrowded

繁華街downtown ど真ん中right in the middle 大転倒big falling down うつぶせface down 

けがinjury親指thumb 両手のひらboth palms 擦りむくabraded 痛々しいpainful 

強打hard hit, hard blowあざbruise 右膝right knee 腫れるswell 腫れあがるswell up 捻挫するsprain 

湿布poultice medicine見事なamazing 整形外科orthopedic surgery レントゲンX-ray

診察medical examination, consultation 骨bone 異常abnormality 当分for the time being 

安静stay rested 消毒disinfection 絆創膏adhesive plaster 満身創痍Being wounded all over 

包帯bandage 処方するprescribe 処方箋prescription 診察料consultation fee 会計accounting 

腰かけるsit down しゃがむsquatting 正座Seiza, Japanese sitting posture

English translation is an example, so please look at it for reference.

★Thank you for listening. To request an episode theme, please click on the “Contact Me.” mail form.          いつも聞いてくださりありがとうございます。                                  エピソードテーマのリクエストはコンタクトフォームへお寄せくださいね。

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